Ständige Angst, etwas zu verpassen – und der Weg in die innere Ruhe
Kennst du das Gefühl, ständig auf dem Sprung zu sein? Dein Terminkalender ist voll, du hetzt von einem Termin zum nächsten, immer in Eile, oft verspätet und am Ende des Tages bleibt keine Zeit für dich selbst. Lange Zeit dachte ich, das wäre normal. So ist das eben – das Leben ist hektisch, und es ist nicht leicht, alles unter einen Hut zu bekommen. Doch irgendwann stellte ich mir eine entscheidende Frage: Warum sind andere entspannt – und ich fühle mich ständig gehetzt? Ich wusste, dass etwas nicht stimmte, konnte es aber nicht genau benennen. Bis ich mich intensiver mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigte. Und da wurde mir klar: Wir sind immer selbst verantwortlich. Vielleicht hast du das auch schon oft gehört: “Du bist verantwortlich für dein Leben.” Aber ist diese Erkenntnis wirklich tief…