Wie du sein kannst, wer du sein willst – und warum der Weg über dein Herz führt

“Du kannst alles sein, was du sein willst.” Ein Satz, der inspiriert – und gleichzeitig verunsichert. Denn wenn es so einfach wäre, warum leben wir dann oft ein Leben, das sich nicht ganz wie unseres anfühlt?Die Wahrheit: Es ist einfach – aber nicht leicht!Der Verstand versteht schnell. Du liest ein Buch, hörst einen Podcast, machst einen Kurs – und denkst: „Ah, jetzt hab ich’s verstanden.“ Doch das Wissen allein verändert nichts. Es bleibt im Kopf. Und genau da liegt das Problem.  Transformation beginnt nicht im Denken, sondern im Fühlen. 🧠 Warum dein Kopf nicht dein Leben verändert Dein Verstand liebt Lösungen. Er will analysieren, planen, kontrollieren. Doch oft wiederholt er nur alte Muster – aus Angst, etwas falsch zu machen. Er fragt:„Wie komme ich dahin?“„Was muss ich tun?“„Wie lange dauert es?“Aber echte Veränderung ist…

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Excellence Award beim Speaker Slam: Warum gesunde Selbstführung die neue Stärke ist

Wie fühlt sich wahre Stärke an? Laut, kraftvoll, sichtbar? Oder ruhig, verbunden und klar?Diese Frage stand im Zentrum meiner Rede beim 8. Internationalen Speaker Slam in Wiesbaden – und wurde mit dem Excellence Award ausgezeichnet.Mit über 200 Teilnehmenden aus 23 Nationen bot der Speaker Slam eine Bühne für Menschen mit echten Botschaften. Ich sprach über etwas, das uns alle betrifft: den inneren Kampf, das Funktionieren im Alltag – und die Sehnsucht nach einem Leben in Balance. Foto: Justin Bockey Eine Botschaft, die gehört werden muss In meiner 4-minütigen Rede ging es nicht um Optimierung, sondern um Verbindung. Klarheit. Selbstführung.Ich erzählte, wie viele Menschen – auch in Führungspositionen – unter chronischem Druck, mentaler Erschöpfung und innerer Leere leiden. „Stärke heißt nicht durchhalten um jeden Preis – sondern innehalten, spüren und bewusst führen.…

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